Брак сну провокує нерозсудливість

Коли люди недосипають, вони схильні приймати надмірно оптимістичні рішення та грати в азартні ігри.

Результати дослідження, проведеного американськими вченими, опубліковані у виданні Neuroscience. Вони забезпечують наукову очевидність того, що адміністратори казино знають уже давно: яскраві вогні та голосні звуки ігрових автоматів стимулюють гравців грати доки не закінчаться всі гроші.

Для дослідження мозку людей, які мало не виспались, у порівнянні з відпочилими вчені застосували магнітно-резонансну томографію.

Аналіз показав підвищену активність в областях мозку, які відповідають за позитивну оцінку або оптимізм, і знижену в областях, які відповідальні за негативні судження.

Усього в дослідженні брали участь 29 здорових дорослих добровольців з середнім віком 22 роки. Їх попросили виконати клька економічних завдань на прийняття рішень після нормального нічного сну та після недосипу.

Порушення сну, здається, створює оптимістичне упередження. Учасники поводяться так, немов найбільш імовірні саме позитивні наслідки, і негативні - менш.

Щоб побороти втому, учені з університету Дюка рекомендують пити каву, бувати на свіжому повітрі та виконувати фізичні вправи, наприклад, зарядку.

«Ті, хто ночами пропадає в казино, ризикують програти всі гроші, оскільки наслідки можливих втрат для них знецінені», довів аспірант психології Вінод Венкатраман.

За матеріалами hitjob.com.ua