Робоче місце - кілька простих правил

Робоче місце - це простір який законно належить вам на роботі. Якщо воно зручне, то стане для вас улюбленим «куточком натхнення», а якщо ні - ненависною в'язницею. Перетворити звичайне робоче місце в улюблене і зручне робоче - не так складно, як здається.

Зручний робочий стіл - це півсправи в організації робочого місця. Такий стіл повинен бути достатньо великим, щоб місця вистачало не лише вашому комп'ютеру, але і всім необхідним речам. А ще стіл обов'язково повинен бути комп'ютерним - з поличками для клавіатури і системного блоку. Краще всього, якщо робочий стіл зроблять на замовлення, тоді ви зможете забезпечити його хоч підставкою для ніг, хоч скринькою для косметики.

Правильний стіл завжди вибирає вдале місце - те, де Ви відчуваєте себе спокійно і впевнено. Саме некомфортне, що можна придумати - це сісти спиною до дверей. Вам доведеться обертатися на будь-який шум. І навіть якщо Ви відвикните від звички крутити головою, підсвідомо ви все одно будете насторожі - не так-то просто сидіти спиною до можливого джерела небезпеки. Втім, винахідливі жителі офісів у таких випадках встановлюють над монітором невелика дзеркальце «заднього виду».

Вкрай невдалий варіант, коли за спиною одного співробітника розташовується стіл іншого. Взагалі на нерви діє будь-яка розстановка столів, при якій колегам видно флеш-мультики або пасьянси на екрані вашого монітора. Деякі начальники спеціально ставлять столи в офісі таким чином, щоб контролювати підлеглих. Результатом цього стане постійна плинність нервово ослаблених співробітників.

За комп'ютером ми проводимо більше часу, ніж зі своєю другою половиною, тому так важливо знайти з ним взаєморозуміння. А це означає в ідеалі - мати рідкокристалічний монітор, лазерну мишку, а також ергономічну клавіатуру. Всі ці зручні предмети дозволяють менше стомлюватися очам і рукам. До роботи на ергономічній клавіатурі з розділеними на дві половини клавішами, звичайно, доведеться деякий час звикати. Зате ваші зап'ястя скажуть вам спасибі. Добре допомагає від перевтоми руки також килимок зі спеціальним горбком для зап'ястя.

Комп'ютер - річ особлива і любить розташовуватися на столі з зручностями. Монітор повинен перебувати напроти ваших очей або трохи нижче на відстані приблизно 50-60 см. Клавіатура обов'язково повинна стояти на спеціальній підставці під кришкою столу. Якщо у вас немає комп'ютерного столу, відрегулюйте висоту стільця так, щоб при роботі на клавіатурі лікті були зігнуті під прямим кутом, інакше ризикуєте заробити захворювання суглобів.

Ну і нарешті, людині потрібне повітря. Сучасні офіси обладнані кондиціонерами, але за комфортну температуру в будь-який час року доводиться платити перш за все браком кисню. По-перше, кондиціонер не втягує повітря з вулиці, як багато хто думає, а ганяє його всередині приміщення. По-друге, кондиціонер сушить повітря і знищує в ньому так звані аероіони, а все це робить прохолодну струмінь безжиттєвою. Кажуть, що лабораторні миші від такого повітря гинуть за кілька днів. Офісні працівники, звичайно, витривалішими, але все ж відкривайте кватирку частіше!